Решение оказалось довольно простым….
1) пишем в поиске пуска cmd -> правой кнопкой мыши -> Запуск от имени администратора
2) в появившейся консоли пишем net stop WuAuServ (если в ответ скажет, что доступ запрещен — значит не от имени администратора запустили консоль) . Должна остановиться служба центра обновлений. консоль пока не закрываем
3) идем в C:\Windows (либо нажимаем Win+R и пишем «%windir%» без кавычек) ищем папку SoftwareDistribution и переименовываем в SDold
4) в консоли пишем net start WuAuServ должна запуститься служба центра обновлений
5) устанавливаем .NET framework 4.0